Journal de sleeve

samedi 28 novembre 2015

Après la constipation, les diarrhées ! (J+18)

Suite à mon opération de la sleeve, je ne suis pas allée à la selle pendant 10 jours, oui oui, 10 jours. J'étais terriblement constipée comme j'ai pu le raconter ici. Une fois que le "bouchon" parti, je suis allée faire une micro-crotte tous les 2 jours environs donc j'étais soulagée jusqu'à ces derniers jours.Je dîne vers 20h30 au plus tard. Je me couche vers 22h30 voir 23h00 et commencent alors les maux de ventre. Je sens mon intestin se tordre de douleurs, cette douleur bien caractéristique qui annonce une diarrhée à venir. Et sur... [Lire la suite]
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vendredi 27 novembre 2015

Protocole alimentaire : manger mou la 3e semaine post-op

Pour rappel, mon protocole alimentaire est :- 1re et 2 semaine post-sleeve : liquide- 3e semaine post-sleeve : mou- 4e semaine post-sleeve : morceaux- Au bout d'un mois : reprise de l'alimantation normaleJe suis en ce moment dans ma 3e semaine post-sleeve. J'ai abandonné le liquide pour commencer le mou. C'est une texture pas facile à gérer pour moi parce que pas très naturelle. Qui mange naturellement 100% mou franchement ? il a donc fallu que je m'adapte.Qu'est-ce qu'on peut manger pendant le protocole alimentaire mou ?- Pour le... [Lire la suite]
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mercredi 25 novembre 2015

La peau : sécheresse, hydratation et massage (J+15)

J'ai toujours eu la peau sensible et particulièrement en hiver où, à cette période, elle se déshydrate au moindre coup de froid plus vigoureux. Par conséquent, j'ai toujours pris soin de bien hydrater ma peau avec des beurres corporels après chaque douche. J'utilise depuis des années les beurres corporels en pot de chez The Body Shop. Mes préférés sont celui à l'olive et celui à la mangue.Avec la sleeve, je me suis rendue compte que ma peau a encore plus soif d'hydratation. Je n'ai pas eu à attendre les premières gelées pour constater... [Lire la suite]
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mardi 24 novembre 2015

BILAN de 2 semaines de sleeve

Poids maximum atteint :144 kgPoids le jour de l'intervention : 140 kgPoids ce jour, soit 2 semaines après l'opération : 126,9 kgPerte en 1 semaine : -3,2 kgPerte depuis l'opération : -13,3 kg- La fatigue :Lors de ma 1re semaine post-sleeve, j'ai perdu 10 kilos et j'étais en relative bonne forme. Cette semaine je n'ai perdu "que" 3, 2 kilos et je suis vraiment très fatiguée. Je dors beaucoup plus. Mes nuits font entre 7 et 10h. Je traîne ensuite en pyjama. Je baille beaucoup. Après le déjeuner et le dîner, je suis assommée et je... [Lire la suite]
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dimanche 22 novembre 2015

Le gros gros soucis de la soif (J+12)

Plusieurs amis m'avaient raconté avoir souffert de la soif suite à leur sleeve.Jusqu'à présent, je me réjouissais que ça ne soit pas le cas pour moi. Et comme toujours, quand je me réjouis qu'une merdouille ne m'arrive pas, le lendemain elle me tombe dessus. Donc voilà, jusqu'à avant-hier je ne ressentais aucune frustration au niveau de la soif. Je buvais peu et ça me suffisait. Mais depuis ce matin, littéralement, je CRÈVE de soif non stop.J'ai tellement soif que hier matin, j'en avais des petites croûtes dans la bouche ! Alors je me... [Lire la suite]
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samedi 21 novembre 2015

Constipation (J+11)

Je suis toujours aussi exténuée qu'hier. Mais peu importe, je suis en arrêt et ce n'est pas pour rien. Alors je dors beaucoup et je ne fais pas grand chose... La seule chose qui me manque, c'est aller aux toilettes !Pour ne rien vous cacher, surtout si vous êtes sur le point d'être opéré, je vais rentrer un peu dans les détails. Je vous prie d'avance de m'excuser parce que c'est pas très glamour à écrire et à lire mais c'est important que vous connaissiez aussi ce revers-là de la médaille.Il faut dire les choses : les... [Lire la suite]
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vendredi 20 novembre 2015

Cicatrices infectées (J+10)

Depuis 2-3 jours, j'ai remarqué que mes cicatrices ne sont plus aussi nickel qu'auparavant. Elles sont devenues sensibles à tel point que le frotement du drap la nuit est dérangeant. Dans la journée, je suis même obligée de me balader le ventre à l'air chez moi car le frotement du chemisier est tout aussi désagréable. Il se passe donc quelque chose de pas normal. Et pour cause, elles sont plus rouges et j'ai bien l'impression qu'au niveau des noeuds, ça suinte un peu.Aujourd'hui, c'était le dernier jour de ma série de piqûres... [Lire la suite]
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jeudi 19 novembre 2015

Gros coup de fatigue (J+9)

Jusqu'à présent, je me sentais en relative bonne forme. J'ai perdu 10 kilos lors de ma 1re semaine post-op. C'est énorme et je m'étonnais d'être aussi peu fatiguée. En en mangeant en moyenne que 4 cuillères à soupe de soupe par jour, en fin de journée j'étais autant fatiguée que si j'avais fait une journée boulot normal.Oui mais ça c'était jusqu'à hier...Je n'ai pas moins mangé, je ne me suis pas plus activée que les jours précédents mais aujourd'hui, j'ai le contre-coup de cette grosse perte de poids si rapide. Je suis... [Lire la suite]
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mardi 17 novembre 2015

BILAN de 1 semaine de sleeve

Poids maximum atteint :144 kgPoids le jour de l'intervention : 140 kgPoids ce jour, soit 1 semaine après l'opération : 130 kgPerte en 1 semaine : -10 kgPerte depuis l'opération : -10 kg- La fatigue :J'ai perdu 10 kilos en seulement 1 semaine et chaque soir je ne me sens pas plus fatiguée qu'après une journée ordinaire de travail. Je suis très impressionnée non seulement par ma perte mais aussi par mon état de santé général. Il est vrai que je ne me suis pas beaucoup fatiguée cette semaine. Je fais très attention à moi et mon mari... [Lire la suite]
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lundi 16 novembre 2015

Recettes de soupes pour le protocole post-op d'une sleeve

Dans mon protocole alimentaire post-op, je dois manger liquide les 2 premières semaines suivant mon opération. J'ai donc réalisé avant et après mon opération plusieurs soupes. Comme ma diététicienne me l'a recommandé, j'ai toujours veillé à ce que mes soupes soient enrichies en protéines, surtout parce que je ne prends aucun compléments à ce niveau. Le chirurgien m'a prescrit des yaourts à boire médicaux enrichis en protéines mais je refuse de les prendre car je n'aime pas les yaourts (et en plus ils sont vraiment dégueu').Voici... [Lire la suite]
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